★水泳・飛込競技★


第5回拠点県合宿開催!

平成30年4月20日(金)~22日(日)新潟県長岡市のダイエープロビスフェニックスプールにて第5回拠点県合宿が行われました。

北日本選手権大会を経て、目標を新たに平成30年度の初回を迎えました。


2017年度第37回北日本選手権飛込競技大会

日時:平成30年3月30日(金)~31日(土)

会場:セントラルスポーツ宮城G21 (宮城県総合運動公園)総合プール

結果:

【中学女子B 飛板飛込】

順位

氏名

かな

得点

1

湯川 陽菜

ゆがわ ひなた

130.65

2

岩井 聖

いわい たから

121.05

3

高崎 愛寿華

たかさき あすか

119.70

4

宮井かおり

みやい かおり

119.30

【中学女子B 高飛込】

順位

氏名

かな

得点

1

高崎 愛寿華

たかさき あすか

66.75

2

湯川 陽菜

ゆがわ ひなた

61.15

3

岩井 聖

いわい たから

54.90

4

宮井かおり

みやい かおり

51.65

【中学男子B 1m飛板飛込】

順位

氏名

かな

得点

1

藤田 優

ふじた ゆう

142.35

 


第3回拠点県合宿開催!

平成29年12月26日(金)~28日(日)新潟県長岡市のダイエープロビスフェニックスプールにて第3回拠点県合宿が行われました。雪が降り積もる新潟で、黙々とトレーニングに打ち込む選手たち。日々のスキルアップは目覚ましく、コーチの指導にも熱が入っていました。


水泳・飛込競技では、新潟医療福祉大学スポーツ医科学Labにトレーニングをサポートしていただいています。

トレーニングハンドブックを選手に配付し、居住地での正しいトレーニング実施を促しています。

 

 

【監修】

新潟医療福祉大学リハビリテーション学部理学療法学科

スポーツ医科学Lab

 

伊藤 渉、金子 史弥、池津 真大、江玉 睦明

 

【トレーニング内容】

骨盤ローリング

胸郭ツイスター

チン-イン・チンアップ

ジャックナイフストレッチ

ショルダーアーク

ドローイン-フロント など

 

 

ハンドブックで紹介されているトレーニング方法は動画でも確認できるようになっています。