JAPAN RISING STAR PROJECT J-STARプロジェクト

いざ、世界へ!きみの可能性は、きみの想像以上だ!

上矢印

今までの活動

2020.10.16

  • 3期生
  • オリンピック競技
  • ハンドボール

2020年度第1回合宿開催(ハンドボール)

2020年10月9~12日に北海道札幌市にて、2020年度第1回合宿を開催しました。

今回は「投」をテーマにトレーニングを行いました。具体的には、セラバンドを用いた適切なフォームの習得、様々な動きからのパス・シュート等を実施。最初は動作がぎこちなかった選手も日を追うごとにみるみる上達しました!

また、後半には、状況判断のトレーニングも実施。次回は、今回の合宿での反省点を活かし、よりよいパフォーマンスを目指します!

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