JAPAN RISING STAR PROJECT J-STARプロジェクト

いざ、世界へ!きみの可能性は、想像以上だ!

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今までの活動

2019.05.10

  • 2期生
  • オリンピック競技
  • 水泳(飛込)

2019年度第2回拠点県合宿開催

2019年5月10日(金)~5月12日(日)に、新潟県ダイエー・プロビスフェニックスプールにおいて、J-STARプロジェクト2期生・水泳(飛込)の令和元年度第2回拠点県合宿を開催しました。今回は、全国中学校体育大会や、インターハイに出場するために必要な種目を決めることから始まり、『エントリー種目は自分で覚え、短い合宿の時間の中で効率よく練習を行うこと』を課題として、明確な目標を持って練習に取り組みました。夕食後、「まちなかキャンパス」において行ったミーティングでは、コーチから基礎練習をきちんと行い怪我をしないようにするためには、シミュレーション練習がとても大切であること、トレーナーからは自分の身体の力を分散し使用する事により、怪我をしない身体づくりのためのトレーニング方法、また、デモンストレーターからは大会に臨む姿勢として、コンディションの整え方や体幹の作り方など、選手たちにとってとても参考にになる講義でした。新潟も暑い季節を迎えることから、体調管理に気をつけてトレーニングや実践練習を行っていきたいと思います。

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【JAPAN RISING STAR PROJECT 2期生 第3ステージ(検証)進出選手の詳細】 ※2019年4月1日時点