JAPAN RISING STAR PROJECT J-STARプロジェクト

いざ、世界へ!きみの可能性は、想像以上だ!

上矢印

今までの活動

2019.12.07

  • 3期生
  • パラリンピック競技
  • パワーリフティング

2019年度第1回合宿開催

2019年12月7日~8日に、第1回合宿を東京都品川区の日本財団パラアリーナにて、2020年1月12~13日に、第2回合宿を京都府城陽市のサンアビリティーズ城陽にて開催しました。
第1回の合宿では連盟の次世代ターゲット選手の講演を行い、どのようにパワーリフティングと関わり、今現在どうしているか、という話を聞きました。先輩選手の講演を聞くことで自身がなりたいロールモデルを設定し、その後練習に臨みました。また、パラアリーナでの日常練習では必ずコーチが付き添うなど、サポート体制も万全でした。

第2回の合宿では本格的なトレーニングに入る前に座学を行い、練習の意味について学ぶことで、今後のトレーニングにおいてより効果的な練習ができるようになることを目指します。座学の後は、実践形式の練習に取り組みました。

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