今までの活動
2017.12.26
- 1期生
- オリンピック競技
- 水泳(飛込)
第3回拠点県合宿開催!
平成29年12月26日(金)~28日(日)新潟県長岡市のダイエープロビスフェニックスプールにて第3回拠点県合宿が行われました。雪が降り積もる新潟で、黙々とトレーニングに打ち込む選手たち。日々のスキルアップは目覚ましく、コーチの指導にも熱が入っていました。
水泳・飛込競技では、新潟医療福祉大学スポーツ医科学Labにトレーニングをサポートしていただいています。

トレーニングハンドブックを選手に配付し、居住地での正しいトレーニング実施を促しています。
【監修】
新潟医療福祉大学リハビリテーション学部理学療法学科
スポーツ医科学Lab
伊藤 渉、金子 史弥、池津 真大、江玉 睦明
【トレーニング内容】
骨盤ローリング
胸郭ツイスター
チン-イン・チンアップ
ジャックナイフストレッチ
ショルダーアーク
ドローイン-フロント など
ハンドブックで紹介されているトレーニング方法は動画でも確認できるようになっています。