2019年度第1回合宿開催

2019127日~8日に、第1回合宿を東京都品川区の日本財団パラアリーナにて、

202011213日に、第2回合宿を京都府城陽市のサンアビリティーズ城陽にて開催しました。

1回の合宿では連盟の次世代ターゲット選手の講演を行い、どのようにパワーリフティングと関わり、

今現在どうしているか、という話を聞きました。先輩選手の講演を聞くことで自身がなりたいロールモデルを設定し、

その後練習に臨みました。また、パラアリーナでの日常練習では必ずコーチが付き添うなど、サポート体制も万全でした。

 

2回の合宿では本格的なトレーニングに入る前に座学を行い、練習の意味について学ぶことで、今後のトレーニングにおいて

 より効果的な練習ができるようになることを目指します。座学の後は、実践形式の練習に取り組みました。